Naturcoaching
Naturcoaching
Im Naturcoaching unterstütze ich dich als kundige Begleitung bei deinen Veränderungsprozessen. Dabei weiten wir den Dialog zwischen uns auf ein wesentliches Drittes - die Natur - aus. Auf einem Solo-Naturgang, kommst du mit der Natur in engen Kontakt.
In diesem Kontakt wird diesjenige auftauchen, was es für deinen Prozess gerade braucht, sei es ein überraschender Perspektivwechsel, einsinkende Erkenntnis oder das Zulassen ungelebter Emotionen. In den gemeinsamen Sitzungen nähern wir uns mit Hilfe der Methode des Spiegelns sowie des re:nature-Kompasses an den symbolischen Kern deiner Erlebnisse und der Bedeutung dessen für deine aktuelle Lebenssituation.
nach dem re:nature-Ansatz
Dein Anliegen:
Hast du Fragen, auf die du keine befriedigenden Antworten finden kannst oder befindest du dich vor einer konkreten Entscheidung in deinem Leben? Spürst du Unzufriedenheit mit deiner Lebenssituation oder mit krisenhaften Beziehungen? Hast du das Gefühl, wie blockiert zu sein und sehnst du dich nach Veränderung oder nach mehr Lebendigkeit? Befindest du dich in einer Lebensphase des Umbruchs oder des Aufbruchs und wünscht du dir in dieser turbolenten Zeit Unterstützung?
Oder benötigst du Begleitung in deinen mannigfaltigen Lebensprozessen und -themen sowie in deiner Persönlichkeitsentwicklung? Suchst du nach Tiefe, Sinn oder Verbindung, sei es zu anderen Menschen, zu dir selbst oder zu anderen Wesen der Natur?
Der Ablauf:
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In einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns vorab kennen und klären deine Fragen zu meiner Arbeit.
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Mit der Entscheidung für die Begleitung starten wir mit einer ersten gemeinsamen Sitzung, in der wir dein Anliegen und deine aktuelle Lebensbewegung betrachten. Im Anschluss erhältst du von mir Hinweise sowie einen individuellen Impuls für deine Solozeit in der Natur.
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Den Naturgang führst du dann an einem Ort und zu einer Zeit deiner Wahl durch. Die Empfehlung für die Dauer der Solozeit liegt bei mindestens einer Stunde. Je mehr Zeit du dafür einrichten kannst, desto tiefer wird es dir möglich sein in diesen Raum einzutauchen.
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In der nächsten Sitzung erzählst du mir die Geschichte deines Naturgangs und ich werde dir mit offenem Herzen lauschen. Im Anschluss unterstütze ich dich mit der Methode des wertschätzenden Spiegelns und der Weisheit des Lebenskompasses dabei, dich an den symbolischen Kern deiner Erlebnisse zu nähern und die gewonnene Erkenntnis bzw. das geweitete Verständnis von dir und Welt auf deinen Alltag und deine aktuelle Lebenssituation zu übertragen.